با وجود همه پیشرفت هایی که در علم پزشکی به دست آمده بیماری در حال افزایش است زیرا مردم به طور فزاینده ای از بیماری می ترسند
از کتاب قدرت راندا برن
اگر باور کنید که سلامتی شما با بالا رفتن سن تان کاهش می یابد بدانید که بیماری شما امری اجتناب ناپذیر خواهد بود
در سلامت به سر بردن يعنى چه؟
در سلامت بودن احساسى است مشابه احساسى كه بچه ها دارند. بچه هاى كم سن سرشار از انرژى هستند. بدنشان احساس سبكى و انعطاف پذيرى دارد.
حركت بدون تلاش انجام مى دهند. با طراوت هستند، ذهن شفافى دارند شاد هستند، برى از نگرانى و استرس هستند. آن ها هر شب راحت مى خوابند و راحت از خواب بيدار مى شوند. بدنشان نونوار مى شود. آن ها با طراوت بهاستقبال روزهاى زندگى خود مى روند. به بچه هاى كوچك نگاه كنيد تا سلامتى واقعى را درك كنيد. ...
نيروهاى طبيعى درون ما التيام بخش راستين بيمارى ها هستند. بقراط حدود 460 - 370 قبل از میلاد - پدر پزشكى در غرب
آنچه را از آن می ترسم به سراغم خواهد آمد و انچه را از آن وحشت دارم بر من حاکم خواهد شد