سه شنبه یازدهم شهریور ۱۳۹۹ - 7:51 - دکتر لیلامهستی جویباری -
استاد عرشیانفر می گوید اساس رسیدن به همه چیز شادی است نه شادی که مثلا با خندوانه به دست بیاید شادی از درون نه از منبع بیرونی
از این رو توصیه می کنند که چهل روز
صبح بلافاصله پس از بیداری به مدت بیست دقیقه بگویید شادی- آرامش
و بیست دقیقه قبل از خوابیدن بگویید شادی - آرامش
بسم الله الرحمن الرحیم. یا من اسمه دوا و ذکره شفاء.