☺️تاب آوری، توانائی سازگاری موفقیت آمیز با شرایط تهدید کننده است. سازگاری مثبت در واکنش با شرایط ناگوار است، احساسات منفی کاهش و سلامت روان افزایش می یابد و فرد رضایت بیشتری از زندگی دارد.
😊تاب آوری می تواند موجب افزایش کیفیت زندگی شود.
کیفیت زندگی، درجه ی رضایت از تجارب فردی است،
اخیرا یکی از بیماران با من در باره تجارب زندگی خود صحبت کرد.
بسیار تحسین برانگیز بود و به عبارتی شگفت انگیز.
شرایط دشواری را در زندگی پشت سر گذاشتند و هنوز هم شاید از نظر خیلی ها شرایط سختی را داشته باشند.
اما به من گفت:
هیچگاه هیچگاه ناامید نشدم و نمی شوم حتی در بدترین زمان ها که تنها و بی پناه بودم.
همواره از کوچکترین موهبت های زندگی استفاده می کنم و لذت می برم،
هر گاه بتوانم آهنگ می گذارم و می رقصم و شاد می شوم.
درست است مسافرت نمی توانم بروم اما در حیاط منزل قدم می زنم و از زیبایی های طبیعت در شب لذت می برم.
نگران نیستم که بیماریم شدیدتر شود و حتی صورتم را درگیر کند من هم مثل زنان عرب از روبند استفاده خواهم کرد.
من زندگی را دوست دارم و می خواهم از آن استفاده کنم.👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌
فرد دیگری را ملاقات کردم که علی رغم وجود یکسری ناتوانی های جسمی در او، شخصیت بسیار قوی و مستقل و توانمند داشت، این افراد مایه افتخار و مباهات جامعه ان.اف هستند.👌👌😇
https://t.me/livingwithNF/805
بسم الله الرحمن الرحیم. یا من اسمه دوا و ذکره شفاء.