شنبه بیست و ششم خرداد ۱۳۹۷ - 12:7 - دکتر لیلا مهستی جویباری -
تحقیقات نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای: میوه، سبزیجات و روغن زیتون و ماهی بیشتر 🐟، لبنیات کمتر، گوشت قرمز کمتر با شیوع کمتر بیماری قلبی و سرطان همراه است 😊
عصاره برگ زیتون🍀☘️🌿🍃 حاوی ماده ای به اسم پلی فنل است که خاصیت ضدالتهاب و ضد سرطان دارد 😊 و دی.ان.ای (ژن) را از تخریبی که در اثر رادیکال آزاد ایجاد می شود محافظت می کنند
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4997426