سه شنبه بیست و پنجم اسفند ۱۳۹۴ - 7:58 - دکتر لیلا مهستی جویباری -
در گزارش ام.آر.آی یکی از عزیزان "لوردوز" گودی کمر خفیف و تراکم استحوانی پایین یا همان استئوپنی گزارش شده است و توصیه کرده اند مطابق دستورالعمل سازمان جهانی بهداشت این کارها صورت گیرد:
-.-ورزش منظم
-.-مصرف کلسیم هزار تا هزارو پانصد میلی گرم در روز به صورت خوراکی یعنی به صورت مواد غذایی و در صورت نیاز به صورت مکمل
-.- ویتامین دی چهارصد تا هشت صد واحد در روز
-.-تکرار اندازه گیری تراکم استخوانی در دو یا سه سال اینده برای پایش تغییرات
خطر احتمال شکستگی استخوان در ده سال اینده را بررسی کرده اند:
- شکستگی ناشی از پوکی استخوان: تقریبا یک و نیم درصد
- شکستگی استخوان ران حدود دو دهم درصد